Hành tây đỏ mua ở đâu

     

Hành tây “hành củ lớn” được điện thoại tư vấn để biệt lập với hành ta “hành củ nhỏ”

Hành tây gồm bao gồm hành tây trắng cùng hành tây tím

Theo cổ truyền đông y Hành tây có vị cay, tính ấm, ko độc. Tác dụng giải biểu, khiếu nại tỳ, hòa trung, tiêu thực tiếp giáp trùng, lợi tè tiện. Chữa các chứng cảm cúm, xổ mũi, nhức đầu, bụng đầy chậm rì rì tiêu, lây nhiễm khuẩn con đường ruột, đi tiểu bất lợi, phong thấp nhức mỏi, huyết áp cao, mỡ bụng máu, xơ vữa thành mạch, bệnh mạch vành tim, cảm mạo phong hàn, ….

Bạn đang xem: Hành tây đỏ mua ở đâu

Thành phần hóa học của hành tây:

Giá trị dinh dưỡng cho từng 100 g (3,5 oz) gồm: Nước 89.11 g, tích điện 166 kJ (40 kcal), Cacbohydrat 9.34 g, Đường 4.24 g,

Chất xơ lương thực 1.7 g, Chất phệ 0.1 g, Chất mập bão hòa 0.042 g, Chất mập không bão hòa đơn 0.013 g, Chất béo không bão hòa nhiều 0.017 g,

Chất đạm 1.1 g, vi-ta-min Thiamine (B1) (4%) 0.046 mg, Riboflavin (B2) (2%) 0.027 mg, Niacin (B3) (1%) 0.116 mg, vitamin B6 (9%) 0.12 mg, Folate (B9) (5%) 19 μg, vi-ta-min B12 (0%) 0 μg, vi-ta-min C (9%) 7.4 mg, vi-ta-min E (0%) 0.02 mg, vitamin K (0%) 0.4 μg,

Chất khoáng: canxi (2%) 23 mg, fe (2%) 0.21 mg, Magiê (0%) 0.129 mg, Phốt pho (4%) 29 mg, Kali (3%) 146 mg, Natri (0%) 4 mg, Kẽm (2%) 0.17 mg.

Tác dụng của Hành tây:

*

Giảm cholesterone: Chất sắt có vào hành tây chính là lý vì tại sao hành tây được cho là rất tốt vào việc điều trị thiếu máu.

Chống đông máu: chỉ cần mỗi ngày nạp năng lượng nửa củ hành thôi là bạn đã có thể tự giảm đáng kể lượng cholesterone mang lại mình và giúp bản thân ngăn ngừa những đợt đau tim.

Chống viêm: những chất chống viêm trong hành rất có lợi trong việc giảm những triệu hội chứng của chứng trạng viêm, đặc biệt là viêm khớp và dịch gút.

Chống lây lan khuẩn: Hành tây có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn lây nhiễm, bao hàm cả vi khuẩn E.coli cùng Salmonella. Ngoài ra, nó còn có hiệu quả kháng lại dịch lao với nhiễm trùng con đường tiểu, ví dụ như viêm bàng quang.

Tốt mang đến huyết áp: dù bạn ăn sống hoặc làm bếp chín, hành tây cũng giúp bạn hạ huyết áp một cách từ bỏ nhiên. Nó cũng làm loãng máu, hòa tan viên máu đông cùng lọc huyết khỏi các chất béo không lành mạnh.

Phòng chống ung thư ruột kết: Fructo-oligosaccharides trong hành kích đam mê sự lớn lên của vi khuẩn có lợi trong ruột kết và giúp giảm nguy cơ phát triển khối u ở ruột kết.

Táo bón cùng đầy hơi: Ăn nhiều hành tây sẽ giúp giảm táo khuyết bón mãn tính cùng đầy hơi.

Tiểu đường: Chromium trong hành tây góp các tế bào trong cơ thể của người mắc bệnh tiểu con đường có phản nghịch ứng mê thích hợp để làm giảm mức độ insulin và nâng cao lượng đường glucose hấp thụ vào cơ thể.

Lợi tiểu và làm cho sạch máu: Hành tây có tác dụng giữ nước để tránh sỏi ngày tiết niệu, viêm khớp và bệnh dịch gút.

Chữa ù tai: Trong một số nền văn hóa, người ta nhúng bông vào nước ép hành và chấm vào tai để chống lại sự ù tai.

Rụng tóc: Một phân tích đã cho biết việc thoa nước nghiền hành tây trên da đầu hai lần một tuần lễ trong 2 tháng sẽ làm cho tóc mọc lại. Biện pháp này hiệu quả mà chi phí lại chắc chắn rẻ rộng những loại thuốc mọc tóc khác.

Tăng cường miễn dịch: Vị hăng của hành tây làm tăng lưu thông máu và sự tiết mồ hôi. Đặc biệt vào thời tiết lạnh, hành có tác dụng tránh nhiễm trùng, giảm sốt và đổ những giọt mồ hôi ra cảm lạnh và cảm cúm rất tốt.

Loãng xương: trong hành tây có chứa một hợp chất có thể chống ngừa các vận động phá vỡ vạc xương. Đặc biệt nó hữu ích cho những phụ nữ có nguy cơ tiềm ẩn bị loãng xương lúc họ trải qua thời kỳ mãn kinh.

Xem thêm: 10+ Cách Tự Chăm Sóc Bản Thân Để Mỗi Ngày Luôn Đầy Năng Lượng

Hô hấp: Mỗi ngày bạn phải uống 3-4 thìa cà phê hỗn hợp nước ép hành và mật ong để làm tiêu đờm và chống chặn sự tạo đờm trong cơ thể. Hỗn hợp này cũng là vị thuốc để chống lại bệnh cảm lạnh thông thường.

Nâng cao chất lượng “chăn gối”: Hành tây là một trong những chất kích ham mê tình dục mạnh, chỉ đứng vị trí thứ hai sau tỏi.

Nhiễm trùng con đường tiết niệu: Đun sôi hành tây vào nước cho đến khi nước bốc hơi. Lọc lấy nước củ hành, nhằm nguội với uống. Những đặc tính chống vi trùng của hành sẽ giúp làm sút các cảm hứng nóng lúc tiểu tiện.

Những đối tượng người dùng và hoa màu “tương khắc” với hành

Mặc dù là nguyên liệu vừa thơm vừa ngon và xẻ dưỡng, tuy nhiên hành tây lại đặc biệt kiêng kỵ đối với những bạn bị bệnh bên cạnh da, các đối tượng có bệnh dịch về mắt với dạ dày.

Bên cạnh đó, một số loại củ này còn “xung khắc” với phần nhiều thực phẩm dưới đây:

Mật ong: phối kết hợp hành tây với mật ong không phải là một trong những sự tuyển lựa thông minh đối với ngẫu nhiên bà nội trợ bếp núc nào. Hai nhiều loại thực phẩm này sẽ tiện lợi gây tổn hại cho mắt, thậm chí còn hoàn toàn có thể dẫn tới tình trạng mù lòa.

Rong biển: Rong biển lớn có đựng được nhiều i-ốt cùng canxi. Trong những lúc đó, hành tây lại nhiều axit oxalic. Ăn rong biển lớn cùng hành tây sẽ tăng nguy cơ hình thành sỏi vào cơ thể.

: Là một số loại thực phẩm giàu protein, cá phối hợp cùng hành tây sẽ khiến cho axit oxalic bị phân giải. Điều này sẽ có tác dụng protein tất cả trong cá kết tủa và ngọt ngào và lắng đọng xuống dạ dày, làm ưu đãi giảm giá trị dinh dưỡng và dẫn tới khó tiêu.

Tôm: Hành tây kết phù hợp với tôm vẫn hình thành canxi oxalate, làm tăng thêm nguy cơ hiện ra sỏi canxi-oxalate.

Những người tránh việc ăn hành tây:

Người nhức mắt đỏ: Theo đông y, đau mắt đỏ bởi can phong nhiệt. Bởi vậy bạn bệnh buộc phải kiêng những gia vị cay, lạnh như hành tây. Loại các gia vị này vẫn gây cảm hứng nóng đến mắt hoặc triệu chứng đỏ hơn.

Phụ phái nữ mang bầu bị sung huyết: thiếu phụ mang thai bị ngứa domain authority hoặc sung huyết, bị bệnh tương quan đến mắt tránh việc ăn hành tây. Không tính ra, cũng tránh việc ăn không ít để kiêng bị đầy hơi cùng trung luôn tiện nhiều. Một số trong những người không phù hợp với hành có thể xuất hiện những triệu hội chứng như bi ai nôn, khó khăn thở, chảy nước mũi, phát ban, tiêu chảy, shock phản vệ (trong trường phù hợp nặng)...

Người sinh lý yếu: Theo y học tập cổ truyền, nhằm phòng chống những chứng dịch được điện thoại tư vấn là “yếu sinh lý” như liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục ... Ngoài vấn đề dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp cùng tập luyện nội khí dưỡng sinh còn phải để ý lựa chọn chính sách ăn uống phù hợp.

Những tín đồ yếu sinh vì sao tâm tỳ lưỡng hư thông thường sẽ có biểu hiện: nhan sắc mặt vàng úa, mệt mỏi, hoa mắt nệm mặt, hèn ăn, yếu ngủ thì nên cần kiêng nạp năng lượng hành tây.

Người bị đau nhức dạ dày: những người có vụ việc về dạ dày không nên ăn hành tây sống bởi vì nó rất có thể gây chướng hơi, nhức bụng và chứa một trong những chất độc chỉ lúc được đun nấu chín mới loại bỏ được.

Xem thêm: Chương Iv: Lực Từ Tác Dụng Lên Dòng Điện, Lý Thuyết Lực Từ

Những fan huyết áp thấp

Những fan mắc bệnh huyết áp tốt nên nghiên cứu và phân tích một chính sách ăn uống vừa đủ hợp lý cùng với thịt và rau để đảm bảo nạp đầy đủ các chất dinh dưỡng. Hành tây tất cả tính lạnh, có tính năng hạ máu áp chính vì như thế không buộc phải ăn.